Рекомендовать Контакты
  • Регистрация | Забыли пароль?
  • Войти

Барнаул - столица Алтайского края

Координаты:53°21′24″ с. ш. 83°47′14″ в. д.

Барнаул - лучший город в мире;)

 
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: @zARINa@  
Форум Барнаула - городской сайт Барнаула » Флудилка » Обо всем » А сколько вы спите?
А сколько вы спите?
ЮЛЬКАДата: Среда, 04.11.2009, 08:57 | Сообщение # 1
Реактивненький
Группа: Проверенные
Сообщений: 107
Награды: 1
Репутация: 4
Замечания: 0%
Статус: Offline
Интересно, сколько спит деятельный человек в наше время?
я сплю ночью часа 2-3 и днем засыпаю и сплю вместе с ребенком 1-2ч
 

IriSkaBeatДата: Среда, 04.11.2009, 14:54 | Сообщение # 2
Bye-bye
Группа: Друзья
Награды: 0
Репутация: 13
Замечания: 0%
Статус: Offline
Я сплю обычно часов 6-7. На выходных не больше 9.
 
ТамерланДата: Четверг, 05.11.2009, 22:36 | Сообщение # 3
Победитель конкурса
Группа: Проверенные
Сообщений: 214
Награды: 5
Репутация: 101
Замечания: 0%
Статус: Offline
Деятельному человеку (мне) дают поспать даже на работе)) Но отсыпаться удается только дома. Поэтому сплю, пока не проснусь smile



Жизнь - сложная штука
 
ЮЛЬКАДата: Пятница, 06.11.2009, 03:49 | Сообщение # 4
Реактивненький
Группа: Проверенные
Сообщений: 107
Награды: 1
Репутация: 4
Замечания: 0%
Статус: Offline
Quote (Тамерлан)
Поэтому сплю, пока не проснусь

так и проспать все на свете можно ж ))))
 
ТамерланДата: Пятница, 06.11.2009, 04:30 | Сообщение # 5
Победитель конкурса
Группа: Проверенные
Сообщений: 214
Награды: 5
Репутация: 101
Замечания: 0%
Статус: Offline
Quote (ЮЛЬКА)
так и проспать все на свете можно ж ))))

Пусть света сама следит за своим барахлом ))))



Жизнь - сложная штука
 
krashДата: Среда, 11.11.2009, 08:29 | Сообщение # 6
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 76
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
обычно 3-4 часа...хотя в последее время...постарел чтоли...часов по 5-6



Создание WEB-сайтов, быстро, дешево, каВчествеНА
 
ponnieДата: Четверг, 12.11.2009, 23:34 | Сообщение # 7
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 574
Награды: 8
Репутация: 22
Замечания: 0%
Статус: Offline
мдэ...необходимость здорового 8-9 часового сна доказана наукой. рано умирать мне не хочется, поэтому хотя бы на выходных я столько и сплю...а вообще на неделе получается 5-6 часов, если сильно повезет))) раньше могла часов по 12-13-14 спать в выходной день, а теперь в 9-10 просыпаюсь и все тут >_< старость...
 
krashДата: Пятница, 13.11.2009, 17:07 | Сообщение # 8
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 76
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
хм...а я читал что необходимость сна 6-7 часов для взрослого, а 8-9 это для подростков и детей кажется...



Создание WEB-сайтов, быстро, дешево, каВчествеНА
 
ТамерланДата: Понедельник, 16.11.2009, 10:51 | Сообщение # 9
Победитель конкурса
Группа: Проверенные
Сообщений: 214
Награды: 5
Репутация: 101
Замечания: 0%
Статус: Offline
Quote (krash)
необходимость здорового 8-9 часового сна доказана наукой

Quote (ponnie)
а я читал что необходимость сна 6-7 часов для взрослого, а 8-9 это для подростков и детей кажется...

Эти "научные" расчеты можно свернуть трубочкой и засунуть этим же ученым сами знаете куда)) Все эти цифры не более чем усредненная статистика. Можно отлично выспаться за 15 минут или не выспаться за 12 часов. Прислушайтесь к своему собственному организму - и никогда не ошибетесь:)



Жизнь - сложная штука
 
@zARINa@Дата: Четверг, 19.11.2009, 18:19 | Сообщение # 10
Флудер флудеров
Группа: Модераторы
Сообщений: 203
Награды: 5
Репутация: 5
Замечания: 0%
Статус: Offline
Ученые доказали что самый лучший сон это несколько часов (2-3),за это время человек успевает и отдохнуть,и набраться сил.Но здоровый сон 8-9 часов.Если спать больше,то это уже действует во вред,иногда вроде и поспал много,а чувствуешь себя "разбитым".Я сплю 8-9 часов и чувствую себя отлично.
 
ponnieДата: Пятница, 20.11.2009, 02:16 | Сообщение # 11
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 574
Награды: 8
Репутация: 22
Замечания: 0%
Статус: Offline
Quote (@zARINa@)
Я сплю 8-9 часов и чувствую себя отлично.

как же я вам завидую....мне бы кто послал времени для здорового 8мичасового сна...в наши времена это роскошь практически непростительная biggrin
 
PutyaДата: Пятница, 20.11.2009, 08:22 | Сообщение # 12
Флудер флудеров
Группа: Модераторы
Сообщений: 216
Награды: 6
Репутация: 58
Замечания: 0%
Статус: Offline
Часов 6 за сутки, дети больше не дают, редкие исключения когда муж дома, там и поспать могу
 
@zARINa@Дата: Пятница, 20.11.2009, 14:30 | Сообщение # 13
Флудер флудеров
Группа: Модераторы
Сообщений: 203
Награды: 5
Репутация: 5
Замечания: 0%
Статус: Offline
ponnie,я ложусь спать рано и просыпаюсь тоже рано,но сама знаю если посплю меньше целый день буду вареной мухой ходить.Если лечь часов в 23,то как раз в семь встаю и высыпаюсь.
 
ponnieДата: Пятница, 20.11.2009, 15:22 | Сообщение # 14
Гордость форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 574
Награды: 8
Репутация: 22
Замечания: 0%
Статус: Offline
не, я сова, и даже если ложусь рано (чтобы якобы выспаться), либо ворочаюсь в попытках уснуть полночи, так как мозг просыпается к деятельности как раз в 22-23 часа, либо просыпаюсь все равно не выспавшись, так как рано встаю. чтобы выспаться, мне просто надо спать до 9-10, а не до 6 утра wink вообще, первая смена и рабочий день с 8 утра - это садизм форменный. biggrin
 
xsibirja4kaxДата: Среда, 23.12.2009, 14:34 | Сообщение # 15
Освоившийся
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
У нас соседи очень" заботливые". Долго спать не дадут, если только что вот зимой. Окна и двери на балкон закрыты. А летом невозможно. 2 года работала только в ночную смену ..пришлось бросить только из-за соседей. Они видно в Африке привыкли базлать во всю матушку, а так и тут глотки не затыкают.
В пятницу и субботу на балкон невозможно выйти, готовят свою национальную еду ..вонь стоит такая, что только с противогазом выходить, а у меня астма ..просто жуть. sad
 
Форум Барнаула - городской сайт Барнаула » Флудилка » Обо всем » А сколько вы спите?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Designed by CENTROARTS.com