Салат для похудения из овощей - Форум Барнаула

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1 1
Модератор форума: @zARINa@

Форум Барнаула - городской сайт Барнаула » Дом и семья » Кулинария » Салат для похудения из овощей

Салат для похудения из овощей

tanyatet

Дата: Четверг, 23.06.2016, 21:34 | Сообщение # 1

Активист

Группа: Пользователи

Сообщений: 71

Награды: 0

Репутация: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Этот овощной салат интересен своей заправкой – он поливается бульоном, таким образом, блюдо получается хорошо сбалансированным по составу, но малокалорийным. Он насыщает гораздо лучше, чем другие виды, есть его можно в горячем и холодном виде.

Ингредиенты:

сладкий перец разного цвета (2 шт), помидоры (3 шт), лук порей (2 шт), перья зеленого лука, петрушка, овощной бульон, соль.

Способ приготовления:

Перец нарезаем длинными полосками, небольшие помидорчики просто разрезаем пополам. Нарезаем мелко лук и складываем все в жаростойкую посуду. Посыпаем овощи луком и заливаем бульоном. В духовке при температуре 180 градусах на 30 минут оставляем в духовке. Готовое блюдо посыпаем петрушкой.

Светик44

Дата: Понедельник, 03.04.2017, 01:00 | Сообщение # 2

Флудер флудеров

Группа: Проверенные

Сообщений: 245

Награды: 0

Репутация: 0

Замечания: 0%

Статус: Offline

Для того что бы похудеть одних салатов не хватит, нужно еще и физическими нагрузками себя нагружать. Я вот подумываю в добавок ко всему, что бы ускорить результат купить себе здесь аргинин альфа кетоглутарат. Но рецепт салата хороший. Спасибо за него)))

Форум Барнаула - городской сайт Барнаула » Дом и семья » Кулинария » Салат для похудения из овощей

Страница 1 из 1
1

ИРП "Форум Барнаула"